こんなお悩みありませんか？
- 「社会保障制度」って言葉を聞くけど、何のことかよく分からない
- 税金や保険料を払っているけど、どんなサービスが受けられるのか知りたい
- 将来のために今から知っておくべきことがあるって聞いたけど、本当？
このブログを初めて読む方は、まず運営者プロフィールをご覧ください。
→ 【はじめまして】福祉のプロ×当事者が始める理由
この記事で分かること
✅ 社会保障制度の基本的な仕組み
✅ 私たちの生活にどう関わっているかの具体例
✅ 実際に制度を利用した体験談・注意点
この記事を書いている人
福祉の専門職（社会福祉士・精神保健福祉士）で、発達障害の当事者でもある筆者が、専門知識と実体験の両方から解説します。
1. 【基本編】社会保障制度とは？中学生でも分かる基礎知識
簡単に言うと、社会保障制度は「みんなで支え合う仕組み」です
社会保障制度を一言で表すなら、**「困った時にみんなで助け合う国の仕組み」**です。
具体的には、病気になった時、働けなくなった時、高齢になった時、子どもを育てる時など、生活が大変になった時に、国や地域がサポートしてくれる制度のことです。
なぜこの制度があるの？
昔は家族や地域の人たちが困った人を支えていました。でも現代では、一人暮らしの人が増えたり、家族が離れて住んでいたりして、個人や家族だけでは解決できない 問題が増えています。
そこで、みんなでお金を出し合って（税金や保険料）、困った人を社会全体で支える仕組みを作ったのが社会保障制度です。
誰が利用できるの？
基本的に日本に住む全ての人が対象です。国籍に関係なく、一定の条件を満たせば利用できる制度がほとんどです。
2. 【詳細編】社会保障制度の4つの柱
社会保障制度は大きく4つに分かれています：
ステップ1：社会保険（みんなでお金を出し合う保険）
健康保険
- 病院に行った時、医療費の7割を国が負担してくれる
- 例：1万円の治療費なら、自分が払うのは3,000円だけ
年金保険
- 65歳になったら毎月お金がもらえる（老齢年金）
- 障害を持った時にももらえる（障害年金）
- 家族の大黒柱が亡くなった時にももらえる（遺族年金）
雇用保険
- 仕事を失った時に失業給付がもらえる
- 職業訓練も受けられる
介護保険
- 40歳以上の人が加入
- 介護が必要になった時にサービスが受けられる
ステップ2：公的扶助（生活保護など）
生活に困った時の最後のセーフティネットです。
- 生活保護：生活費、医療費、住宅費などを支給
- 条件：資産や収入が一定以下の場合
ステップ3：社会福祉（特定の人への支援）
- 児童福祉：子どもや子育て家庭への支援
- 障害者福祉：障害のある人への支援
- 高齢者福祉：お年寄りへの支援
実際に障害者手帳を取得した体験談はこちらで詳しく書いています：
→ 【実体験】発達障害で障害者手帳を取得した理由とメリット5つ
ステップ4：公衆衛生（みんなの健康を守る）
- 予防接種
- 健康診断
- 感染症対策
💡ワンポイント解説
これらの制度は単独で存在するのではなく、お互いに補い合って私たちの生活を支えています。例えば、病気で働けなくなった時は、健康保険で治療を受けながら、場合によっては障害年金や生活保護も利用できます。
3. 【体験談】実際に使ってみた／関わった経験
🌟当事者としての体験
うつ病と適応障害を発症し、仕事を休職することになった時、健康保険の傷病手当金を受給しました。給料の約3分の2の金額を最大1年6ヶ月間受け取ることができ、治療に専念できる環境が整いました。「働けない時もこんな制度があるんだ」と安心できました
🌟支援者としての視点
よく見る事例 相談を受ける中で多いのは「制度があることを知らなかった」というケースです。特に若い人や外国籍の方は、利用できる制度があっても情報にたどり着けないことが多いです。
利用者さんが躓きやすいポイント
- 申請書類の記入方法が分からない
- どこに相談すればいいか分からない
- 「自分は対象外だろう」と思い込んでしまう
スムーズに進めるコツ まずは市役所の福祉課や地域包括支援センターに相談することです。専門職が一緒に考えてくれるので、一人で悩まず相談してみてください。
4. 【注意点・デメリット】知っておくべきこと
利用時の注意点
- 申請主義：制度があっても、自分から申請しないと利用できない
- 審査がある：条件を満たしているかチェックされる
- 時間がかかる：申請から決定まで数ヶ月かかることもある
よくある勘違い
- 「お金持ちは利用できない」→ 収入に関係なく利用できる制度も多い
- 「恥ずかしいこと」→ 権利として堂々と利用して良い
- 「一度決まったら変わらない」→ 状況が変われば見直しも可能
デメリット・制限事項
- 財源には限りがあるため、全ての希望が叶うわけではない
- 制度が複雑で、理解するのに時間がかかる
- 地域によってサービス内容に差がある場合がある
5. 【まとめ】今日から使える3つのポイント
- 社会保障制度は「みんなで支え合う仕組み」で、私たちの権利です
- 困った時は一人で悩まず、まず市役所の福祉課に相談してみましょう
- 制度は申請主義なので、積極的に情報収集することが大切です
関連情報・次のアクション
🔗関連記事
・【福祉の仕事ってどんなもの？】4つの国家資格取得者が本音で語る
読者との交流
💬最後に
この記事が「社会保障制度について知りたい」という方の参考になれば嬉しいです。
あなたの体験も教えてください！
- 実際に制度を利用された方の体験談
- 「こんなことで困っている」というお悩み
- 「この部分をもっと詳しく知りたい」というリクエスト
コメントやメッセージでお聞かせください😊
一緒に「生きやすさ」を見つけていきましょう！
