障害と生きづらさ アダルトチルドレン女性に多い7つの特徴とは？生きづらさの原因と対処法を専門職が解説
アダルトチルドレン女性に多い7つの特徴を、当事者でもある専門職が実体験を交えて解説。生きづらさの原因と今日からできる対処法まで分かりやすくお伝えします。
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障害と生きづらさ 強迫性障害になりやすい人の特徴とは？当事者が語る実体験と対処法
強迫性障害になりやすい人の特徴を、精神保健福祉士かつ当事者が実体験を交えて解説。症状や対処法、日常生活への影響まで分かりやすく説明します。
障害と生きづらさ 🌈【感覚過敏】あなたは大丈夫？🔍感覚過敏の簡単チェック方法と対処法を当事者が解説
感覚過敏のチェック方法と対処法を、福祉の専門職かつ当事者が実体験を交えて分かりやすく解説。7種類の感覚過敏（視覚・聴覚・触覚・嗅覚・味覚・前庭覚・固有受容覚）の具体例や日常でできる工夫まで詳しく紹介します。
障害と生きづらさ 「発達障害 おすすめアプリ5選!3年使って効果があったツール【2025年版】」
発達障害当事者の福祉専門職が実際に3年以上使い続けているアプリ・ツール5選を体験談付きで紹介。Todoist、Forest、Googleカレンダーなど効果的な使い方を解説。
障害と生きづらさ 📦【発達障害】日常生活を楽にする工夫とアイテム紹介
整理整頓が苦手な発達障害当事者の福祉専門職が実践する、散らからない仕組み作りを解説。多ポケットカバン活用法、薬管理術、なくしもの防止のコツを体験談付きで紹介。
障害と生きづらさ 【実体験】発達障害で障害者手帳を取得した理由とメリット5つ
🔍 障害者手帳について悩んでいるあなたへ💡 こんなお悩みありませんか？発達障害の診断を受けたけど、障害者手帳は取得した方がいいの？手帳を取ることに抵抗がある...周りにバレたらどうしよう実際に手帳を持つと、どんなメリットがあるの？手続きが複...
社会保障制度 【はじめまして】福祉のプロ×当事者が始める理由
福祉の専門職かつ発達障害当事者が始める「生きやすさ」応援ブログ。支援する側・される側両方の経験から、制度情報や体験談を中学生でも分かるように発信します。